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2 睡眠不足が続くと体力的にもきつくなり、「いつでもいいから眠りたい」と思うようになりますが、育児ノイローゼになってしまうと、 時間があっても寝付けない という症状になります。 疲れていそんな状態になって初めて、育児疲れだと気づくこともあります。 肉体的な疲れとしては、 体全体の疲労感 をはじめ、 肩こりや腰痛、目の疲れ、頭痛 などといった症状が多く現れます。 体力が奪 育児疲れ 症状